Berita Untuk Anda

Jangan Beri Makanan Ini Ketika Terjadi Diare pada Anak, Bahaya!

Saat diare menyerang, apa yang Anda rasakan? Rasa mulas dan dorongan yang besar untuk terus buang air besar, kan? Begitulah bila diare juga terjadi pada anak. Mereka juga akan mengalami hal tersebut. Nah, agar diare pada anak tidak makin parah, ada baiknya Anda tak memberi beberapa makanan berikut ini pada mereka. Apa saja?

  1. Produk Susu

Salah satu makanan yang baiknya tidak diberi pada penderita diare adalah produk susu dan turunannya seperti keju, es krim dan lainnya. Sebab, susu mengandung laktosa dalam jumlah yang tinggi. Bagi mereka yang mengalami diare karena intoleransi laktosa, maka akan makin parah diarenya.

  1. Makanan Berminyak dan Berlemak

Selain itu, Anda juga tak boleh memberikan makanan yang mengandung banyak minyak dan berlemak. Contohnya, tentu saja makanan yang digoreng. Makanan yang digoreng bisa menegangkan otot dinding saluran cerna sehingga bisa menyebabkan diare makin parah. Selain itu, makanan berminyak juga bisa menghambat pengosongan lambung.

  1. Makanan dan Minuman Berpemanis Buatan

Pemanis buatan seperti halnya sorbitol biasanya dengan mudah bisa ditemukan pada produk minuman dalam kemasan, permen karet hingga minuman bersoda. Mengonsumsi minuman dan makanan ini bisa membuat perut anak lebih mudah kembung. Agar diare pada anak bisa sembuh, baiknya Anda tidak memberi makanan ini pada mereka lebih dulu.

  1. Makanan yang mengandung Gluten

Gluten biasanya bisa Anda temukan pada produk olahan gandung seperti tepung terigu. Nah, untuk anak yang sedang terserang diare, ada baiknya Anda tak memberikan makanan yang mengandung gluten ini lebih dulu. Sebab, gluten bisa mengakibatkan munculnya penyakit celiac yang bisa memperparah kondisi diare yang dialami anak.

  1. Makanan Pedas

Meski anak-anak jarang sekali ada yang suka makan makanan pedas, namun tetap saja ada, kan? Nah, alangkah baiknya bila Anda tidak memberikan makanan pedas ini pada anak lebih dulu untuk menghindari diare lebih parah pada mereka. Rasa pedas yang diakibatkan dari zat capsaicin ini bisa mengiritasi saluran pencernaan sehingga diare jadi makin parah.

  1. Makanan dengan Serat Tinggi

Meski makanan yang berserat bagus untuk pencernaan, ketika si kecil mengalami diare, sebaiknya juga tidak diberikan. Sebab, makanan dengan serat tinggi seperti sayuran dan gandum utuh lebih sulit dicerna saluran pencernaan sehingga lambung lebih lama untuk kosongnya. Boleh konsumsi makanan berserat tinggi ini, namun jumlahnya harus dibatasi.

Itulah daftar makanan dan minuman yang sebaiknya tidak diberikan pada anak yang sedang mengalami diare. Meski makanan itu umum dikonsumsi, namun bagi anak yang menderita diare, itu malah akan membuatnya lebih parah. Untuk mengatasi diare pada anak, baiknya Anda beri asupan makan dan minum yang baik dan cukup agar nutrisinya terpenuhi.

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *